Dieta Daneza

Dieta daneza program 13 zile ziua 1.

Dieta daneza. în ce constă dieta daneză. De aceea respectarea întocmai a regulilor este atât de importantă. La pranz se mananca două ouă fierte impreuna cu 380 grame de spanac şi o roşie. Regimurile extreme aduc cu sine stări de iritabilitate de slăbiciune stări de nervozitate lipsă de concentrare lipsă de energie şi chiar îmbolnăvire.

Toate cele 13 zile ale dietei presupun un meniu diferit. Dieta vegana a devenit foarte populară. 1 ceaşcă de cafea cu 1 linguriţă de zahăr şi 1 felie de pâine prăjită albă. De retinut este faptul ca dieta daneza originala dureaza 13 zile si promite pierderea pana la 20 de kilograme.

Cina constă în 200 de grame de cotlet de miel iepure sau ren şi un măr. La micul dejun se bea o ceaşcă de cafea îndulcită cu un cub de zahăr. 1 cană de iaurt natural şi 200 ml de suc de portocale. Cele 3 mese pe zi din dieta daneză.

Ziua 5 în dieta daneză. Dieta daneza a fost conceputa astfel incat la finalul ei sa poti reveni la regimul tau alimentar obisnuit fara sa te preocupe efectul de yo yo. Din ce în ce mai mulți oameni au decis să meargă vegan din motive etice de mediu sau de sănătate. Dieta daneză cum te simţi în timpul regimului.

Dieta daneza restrictii mari rezultate pe masura. Când se face corect o astfel de dieta poate duce la diverse beneficii pentru sănătate inclusiv o talie de tuns și un control îmbunătățit al glicemiei. Dieta daneza promite rezultate spectaculoase într un minim interval de timp așa cum nu multe cure de slăbire reușesc s o facă. în plus nu ai voie să iei nicio gustare în afara celor 3 mese principale.

Meniul pentru dieta daneza pe zile este expus mai jos si va recomandam sa cititi si comentariile si opiniile celor care au urmat dieta daneza la finalul articolului in partea de jos a paginii. Mai trebuie să știi că sarea condimentele prăjelile dulciurile alcoolul și sucurile sunt complet interzise. Cu siguranţă înfometarea nu aduce o stare de bine. Dieta daneza dieta de 13 zile care schimbă metabolismul.

1 ou fiert tare 1 morcov ras 250 g de brânză. Renumita dieta daneza originala vezi prezentarea detaliata aici a variantei simple este una extrem de dificila foarte stricta neputand sa te abati de la ea deoarece nu va mai avea efectele dorite. Spre deosebire de alte programe alimentare de slăbit rapide îți poate transforma aspectul fizic general după numai 13 zile de restricții. Modificarile pe care aceasta dieta le aduce metabolismului pot dura pana la 2 ani.